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寶寶輔食粒粒面怎么燒( 二 )

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5、將面條切成小丁，越小越好即可 。
小貼士：
1、適合六個月以上的寶寶食用哦 。
2、其實的蔬菜也可以這樣切泥給寶寶做顆粒面哦 。
顆粒面怎么做寶寶愛吃：玉米味顆粒面
材料：小麥粉，玉米粉
做法：
【寶寶輔食粒粒面怎么燒】1、小麥粉和玉米粉，按照5：1的比例揉成小面團，面團的軟硬程度要稍微硬一些 。
2、加蓋醒上十分鐘，醒好的面條搟成薄面皮 ， 再切成小顆粒即可 。
小貼士：
1、適合六個月以上的寶寶食用哦 。
2、其他的蔬果粉也可以這樣給寶寶做顆粒面哦 。
###其它資料參考###在寶寶8個月大到時候就可以鍛煉寶寶咀嚼能力，所以寶媽們一定要重視這個時期 ， 讓孩子多練習一些咀嚼的機會 ， 抓住這個時間能夠讓孩子養成自覺的好習慣，孩子在之后自己吃飯的時候，不會直接吞進肚子里，如果寶媽想要鍛煉孩子的咀嚼能力，那么可以為孩子做粒粒面 。這種食物制作起來也是非常簡單的 ， 接下來小編帶著大家一起來看一下 。
一、粒粒面所需要的材料寶媽在家里就可以為孩子做內立面，不要經常去外面給孩子購買，因為外面的食品安全衛生也不能保證里面有可能加一些食品添加劑或者是佐料太重 ， 如果吃太多這種產品的話，一定會讓寶寶的口味變重，他們在吃其他東西的時候就沒有太大的胃口 。所以寶媽可以在家里為孩子做粒粒面兒粒粒面的主要食材是小米 。大家可以準備20克的小米，40克的面粉 。
二、粒粒面的做法粒粒面制作起來還是比較簡單的，方法也比較容易，寶媽在準備好所有的食材之后，就可以開始做了 。首先要將小米清洗干凈，最好要浸泡一段時間 ， 然后在倒入鍋里加入適量清水 。往后的掌控也是比較重要的，首先用大火將水燒開 ， 然后再轉中小火煮5分鐘，等到小米熟了之后，寶媽就可以撈出小米放在一旁晾干 。將瀝干后的小米加入面粉，在不斷的攪拌 ， 最好要讓面粉包裹著小米，這樣的話那里面就完成了 。媽媽在給寶寶做粒粒面的時候 ， 可以加入一些寶寶喜歡的食物，不要用單一的食材，也很難吸引寶寶的興趣，如果食材比較豐富的話，他們吃起來也會非常的開心 。我們可以往粒粒面里加入一些西蘭花或者番茄野茄肉末都是可以的 。

###其它資料參考###給寶寶一開始添加魚時 ， 最好的選擇就是鱈魚了，它刺少、口感好，含多種人體必需的氨基酸和不飽和脂肪酸，其中DHA的含量也很高，能促進寶寶的視力和大腦發育 ， 符合寶寶對營養的“小食量，大需求”的特征 。食物的型狀，具體根據自家寶寶的情況調整，不必強迫寶寶去吞咽寶寶吞咽不了的型狀，慢慢引導的過渡即可 。
By 0到3歲寶寶輔食
用料
碎碎面 30g
鱈魚 30g
胡蘿卜 10g
西蘭花 10g
檸檬片 1片
食用油 2g
做法步驟
1、準備食材
2、鱈魚肉切碎末 tips：如果大一些的寶寶可以直接切塊即可
3、放上檸檬片腌制15min去腥
4、西藍花焯水2min
5、焯好水的西藍花切碎，胡蘿卜切碎 tips：寶寶剛開始吃末狀食物時，媽媽們一定要切得碎一些，讓寶寶適應從泥狀過渡到末狀食物哦
6、鍋中倒入2g食用油，開火，油熱之后，放入胡蘿卜 tips：寶寶從6個月開始就可以適當添加些食用油了，一般選用核桃油、亞麻籽油、牛油果油、花生油等，但是核桃油和亞麻籽油不適合高溫哦，一般只需要在做好輔食后滴幾滴即可 。

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