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腸炎能吃什么食譜

生活百科腸胃炎

腸胃炎吃什么食物比較好？

腸炎能吃什么食譜

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腸胃炎吃什么食物比較好
腸胃炎吃什么食物比較好，腸胃炎的產生和人們日常飲食沒有規律是有很大的關系，一部注意就會很容易會導致胃出血，所以平時的時候要注意飲食，以下分享腸胃炎吃什么食物比較好 。
腸胃炎吃什么食物比較好1腸胃炎最佳食物
1、橙子蜂蜜茶
[原料]橙子1個，蜂蜜50克 。
[制法]先將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣 ， 加清水適量，放入蜂蜜 ， 同煮20～25分鐘，撈出橙子留汁 。
[功效]消食下氣，行氣止痛 。用于胃腸炎引起的食積氣滯 ， 脘中痞悶，不思飲食等 。
[服法]代茶飲 。
2、藿香煎
[原料]藿香6克 ， 山楂15克，谷芽、麥芽各10克 。
[制法]將山楂、谷芽、麥芽煎沸后放入藿香，取汁 。
[功效]消食化積，和胃降逆 。用于胃腸炎引起的脘腹脹滿，暖氣厭食等癥 。
[服法]1劑/d，代茶飲 。
3、藿香炒嫩豆
[原料]鮮嫩藿香葉、嫩胡豆各適量 。
[制法]將胡豆炒好 ， 藿香葉洗凈、切碎，放入胡豆中拌勻 。
[功效]化食和中開胃 。用于胃腸炎引起的脾胃不健，食后腹脹等癥 。
[服法]佐餐食用 。
4、蘑菇健康飲料
[原料]蘑菇、糖、果味有機酸適量 。
[制法]將蘑菇粉碎，熱水浸泡 ， 過濾去渣 。把過濾液放在<10℃的低溫中 ， 添加糖和果味有機酸調勻 。
[功效]提高人體抵抗力，開胃助消化 。用于老年人因胃腸炎病后消化功能不良 。恢復性治療 。
[服法]隨意飲用 。
5、馬齒莧湯
[原料]馬齒莧50克，茶葉15克 ， 山楂30克 。雞內金30克 ， 白糖30克 。
[制法]把馬齒莧洗凈 ， 茶葉、山楂漂去灰 。雞內金焙干碾細后，同放入沙鍋煎煮約15分鐘，加入白糖即可 。
[功效]健脾利濕 。用于脾胃虛寒型胃腸炎及病毒性胃炎引起的消化不良，腹瀉，食欲缺乏 。
[服法]1劑/d，早、晚各1次 。
6、橘皮粥
[原料]橘皮3～5克，粳米50克 。
[制法]將橘皮曬干，碾炒成細末(不研 ， 煎取濃汁煮粥亦可)，用粳米加水入鍋內 ， 煮作稀粥 ， 入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火即可 。
[功效]理氣解郁，消積導滯 。用于脾胃氣滯 ， 脘腹脹滿 。消化不良，食欲缺乏，惡心嘔吐，胸膈滿悶 。
[服法]每日早、晚餐溫熱服食 ， 5日為1個療程 。
7、橙皮蒸瘦肉
[原料]橙子1個，豬瘦肉200克 。
[制法]將橙子切掉帽頂、挖去肉心，把豬肉剁碎，做成肉丸 。將肉丸放入橙子中，并加適量清水，蓋上帽頂，用竹簽插緊，封閉好 ， 放入碗中，隔水文火蒸2小時，至肉丸爛熟，取出肉丸 。
[功效]健脾暖胃，行氣止痛 。用于脾胃虛寒而致的胃痛、腹脹、泄瀉、食納差者 。
[服法]將肉丸拌醬油或糖食之，1次/d 。
腸胃炎吃什么食物比較好2一 、腸胃炎吃什么蔬菜好
1、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果膠,可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食高手 。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可減少糞便中毒素對人體的危害膳食纖維非常細軟,經常吃南瓜不僅能促進腸道蠕動,緩解便秘,同時還不傷胃黏膜 。
2、胡蘿卜:營養學家指出,胡蘿卜消食導滯,補中行氣,養胃健脾,比較適用于治療脾胃虛弱、納呆等癥 。中國醫學認為它“下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效” 。腸胃炎患者經常吃胡蘿卜不僅能夠起到保護腸胃的作用,還能讓你的眼睛更加明亮 。

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