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桃膠蓮子百合糖水煮多久( 二 )


3.待冰糖煮至完全溶化后關(guān)火;
4.裝碗即可食用 。
###其它資料參考###用料
桃膠20克
皂角米20克
銀耳1個
百合20克
紅棗3-5顆
紅糖適量
美容潤膚 益氣補血《桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹》的做法
將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大數(shù)倍 。再仔細(xì)將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除,用清水反復(fù)清洗后,掰成均勻的小塊 。
銀耳清水浸泡30-60分鐘 , 至漲大,泡發(fā)的銀耳去掉根部,撕成小朵待用
皂角米用溫水浸泡5個小時左右 , 然后沖凈瀝干;百合、紅棗稍浸泡,洗凈待用 。
桃膠、銀耳、皂角米、百合、紅棗放入鍋內(nèi),加入適量清水,大火煮開后改小火煮1-1.5小時左右,直至粘稠 。加入紅糖待融化即可 。
你也來品嘗一碗吧~超美味的

###其它資料參考###燉煮的桃膠雖然美味,但是自己動手做一項項的都是學(xué)問 。那么,煮桃膠放冰糖還是紅糖?桃膠放鍋里要煮多久能吃?
煮桃膠放冰糖還是紅糖
看個人喜歡,冰糖或是紅糖都可以,紅糖具有補血功效,冰糖具有去燥功效 。
冰糖燉桃膠
用料(3人份):
桃膠50克,水適量,冰糖100克
做法:
1.桃膠洗一下 , 挑出表面的雜質(zhì) , 用足量的水浸泡過夜 , 泡好的桃膠應(yīng)該是沒有硬塊的 。
2.桃膠會漲發(fā)得非常大,如果個頭大可以掰開,再挑一下雜質(zhì),放入鍋中,倒入2——3倍左右的水 。
3.燒開后,轉(zhuǎn)小火燉30分鐘左右,湯變稠后放入冰糖,攪至冰糖融化即可 。
【冰糖燉桃膠】——燉一碗簡單溫潤的養(yǎng)顏湯
小貼士:
◎桃膠加少許鹽味,糖尿病人也可以喝桃膠糖水對皮膚很好,愛美的菇?jīng)霾环猎囋嚕侵蠛玫奶夷z最好盡量不要過夜,所以一次不要煮太多 。
桃膠放鍋里要煮多久能吃
桃膠泡好的話,煮15分鐘最多半個小時內(nèi)已經(jīng)足夠 。
和燕窩一起燉 , 倒入適量的水以沒過燕窩2-3厘米即可。加蓋入蒸鍋,隔水燉 。燉三十分鐘左右 。再加入適量的冰糖 , 繼續(xù)隔水燉五分鐘即可食用 。
桃膠怎么煮
木瓜燉桃膠的做法
1.桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十幾克桃膠 , 足夠吃上兩頓的
2.將泡軟的桃膠仔細(xì)反復(fù)的清洗,去除黑色的雜質(zhì),掰成小塊兒
3.桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右
4.木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可 。冷熱食用各有各的味道——我喜歡冷藏過以后吃 。
###其它資料參考###煮桃膠的做法有:
一、桃膠皂角米糖水:
1.桃膠、皂角米洗干凈泡發(fā)一個晚上;
2.薏米蓮子也泡發(fā),銀耳泡發(fā)一小時左右即可;
3.上鍋加入清水,所有食材入鍋大火燒開后,文火慢燉一個小時左右;
4.最后加入冰糖蜂蜜即可!
二、桃膠燉銀耳:
1.桃膠清水洗凈泡12個小時,直到?jīng)]有硬芯 , 銀耳提前一小時浸泡至發(fā);
2.泡發(fā)的桃膠,清澈透明 。用手把桃膠捏碎些;
3.泡發(fā)的銀耳去蒂,切成小塊,切得稍微碎點可以簡短熬制的時間;
4.把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鐘 , 煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃膠;
5.下入桃膠后再煮15分鐘左右后依據(jù)自己的口味放入適量的冰糖,煮融后就可以關(guān)火享用了 。
三、桃膠參果茶:
1.備材料,桃膠預(yù)先泡發(fā)好,開火放入適量的水 , 將已發(fā)桃膠煮10分鐘左右;

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