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【治青春痘有妙方 銀耳杏仁飲戰(zhàn)痘】 治青春痘有妙方 銀耳杏仁飲戰(zhàn)痘
治療青春痘的偏方有哪些？青春痘雖然是一個(gè)年齡段、成熟的標(biāo)志，但給人造成的困擾也不小 。想要祛痘，都可以試試一款治療青春痘的食療偏方——銀耳杏仁飲 。
治青春痘的食療偏方:銀耳杏仁
材料：銀耳60克，甜杏仁30克，冰糖適量 。制作：①銀耳、甜杏仁洗凈，并將銀耳放入開(kāi)水中浸泡15分鐘 。②將銀耳、甜杏仁一起放入砂鍋中，加適量水，用沸水燒開(kāi)后改用小火熬煮1小時(shí) 。③出鍋前，放入冰糖，攪拌均勻即可 。
食用方法：每日早晚佐餐食用 ， 適合長(zhǎng)期食用 。
治青春痘原理是什么
銀耳杏仁飲能夠清肺潤(rùn)燥、生津化痰 ， 更具美膚的作用，可以消除青春痘、去斑、美白、滋潤(rùn)皮膚 。它還是秋季養(yǎng)肺的好飲品 。
銀耳性寒涼 ， 外感風(fēng)寒者忌用 。變質(zhì)銀耳會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng) ， 不宜食用 。
甜杏仁含有毒物質(zhì)氫氰酸，過(guò)量服用可致中毒 。食用前必須先在水中浸泡多次，加熱煮沸以使氫氰酸分解 。健康小常識(shí)青春痘患者飲食方面要注意，少吃辛辣、油膩、甜食，不吃狗肉、羊肉、鯉魚(yú)等發(fā)物，可以適當(dāng)吃些涼性的蔬菜、水果 。最好能不吸煙，不喝酒及濃茶等 ， 少曬太陽(yáng)，避免風(fēng)沙及太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所 。要保證充足的睡眠，保持心情愉快，堅(jiān)持積極、科學(xué)的治療，同時(shí)注意面部清潔 。
甜杏仁有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E等抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，從而促進(jìn)青春痘的愈合，還可使皮膚紅潤(rùn)光澤，達(dá)到美容的功效 。
小編提醒：治青春痘食療偏方的相關(guān)內(nèi)容就是以上這些，希望對(duì)你有所幫助 。
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