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圣女果可以多吃嗎一般情況下 ， 圣女果吃多了是不好的 。
圣女果含有豐富的有機酸，可以促進胃酸分泌 ， 適量食用能起到促進消化的作用，但是如果吃多了 ， 就會使胃酸分泌過多，會引起腸胃不適，出現(xiàn)胃脹、胃疼等不良癥狀 。
圣女果可以放幾天1、冷藏：女果在低溫下保存，會導(dǎo)致圣女果失去鮮味，而且也容易被凍傷，所以不宜在冰箱冷藏太長時間 ， 最多冷藏10天時間，時間長了營養(yǎng)價值就都流失了 。
2、冷凍：圣女果在冰箱冷凍之后，可以保存很久，一般保存3個月左右為宜 ， 不過營養(yǎng)價值不高了 。
圣女果和千禧果哪個好吃千禧果好吃一點 。
【圣女果可以多吃嗎 圣女果可以放幾天】千禧果的個頭比圣女果小一號，外表比較圓潤一些，圣女果則比較狹長 。而且與圣女果相比，千禧果的皮更薄，果肉更軟，水分更足 。千禧果最大的特點就是品質(zhì)口感更好 。
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