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圓面筋怎么拌好吃( 三 )

生活百科面筋


青椒1個相克食物
大蒜適量相克食物
鹽適量
一品鮮醬油適量
香醋適量相克食物
涼拌面筋的做法
1.準備食材 ， 還有大蒜
2.把面筋切成條放在鍋中焯水控干備用
3.大蒜搗成蒜泥備用
4.在蒜泥中加入適量鹽、醬油、香醋備用
5.把胡蘿卜、黃瓜、蒜苗、青椒切絲放在面筋上面，把調好的調料汁澆在上面
6.在鍋中倒入適量油燒至八成熱，澆在面筋上面，攪拌均勻即可
###其它資料參考###面筋好吃的做法：
食材：面筋2個、香蔥1棵、生姜1塊、辣椒4顆 。
1、如圖，首先取來2個面筋，用清水沖洗一下 。
2、如圖，將面筋撕成均勻大小的小條 。
3、如圖，取來1塊生姜、1棵香蔥、4顆辣椒，洗凈后切好備用 。
4、如圖，鍋內加入8克色拉油，燒至8成熱后放入生姜、辣椒、香蔥 。
5、如圖 ， 將面筋條放入鍋中翻炒，然后放入3克生抽、7克食鹽、4克花椒粉并翻炒均勻 。
6、如圖，待面筋熟透后加入5克雞精即可關火 。
【圓面筋怎么拌好吃】7、如圖，將做好的美味面筋盛入盤內即可食用 。

圓面筋怎么拌好吃

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