黃花菜燉雞什么時候放黃花菜嗎?黃花菜燉雞肉的食材 。
雞肉1只,干黃花菜50克,蔥4段,姜4片,香葉2片,料酒1.5大匙,老抽2大匙,生抽2大匙,白糖1小匙 , 黑胡椒1/4小匙 。
黃花菜燉雞肉的做法 。
干黃花菜用溫水泡發 , 去掉根蒂,洗干凈,瀝干水分備用 。
雞肉剁成塊狀洗干凈 , 放入開水鍋中,焯燙3分鐘撈出來,沖洗干凈再瀝干水份備用 。鍋中的水不必倒掉 。
鍋放油燒熱,放入雞塊翻炒,炒干水分,再下入料酒翻炒 。
放入蔥段,姜片,香葉翻炒出香味,然后下入老抽與生抽炒均勻 。
然后倒入熱水,熱水要與食材齊平,最后加入白糖,蓋上鍋蓋,大火燒開轉小火燉煮40分鐘
接著加入泡好的黃花菜翻炒均勻,加鹽,黑胡椒粉調味 , 蓋鍋蓋繼續燉10分鐘,最后轉大火收汁即可出鍋 。
大家在燉雞的時候可以加入一些黃花菜,這樣可以讓雞湯味道更鮮美,營養更加豐富 。黃花菜燉雞湯其實和日常的燉雞湯很相似,只要按照下面說明的詳細步驟操作就行了 。
一、黃花菜燉雞的做法
美食材料
主料:黃花菜100克 , 雞1只 。
調料:料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、胡椒粉 。
1.將黃花菜用水泡發 , 擇洗干凈 。將雞宰殺,去皮、內臟、腳爪,洗凈后入沸水鍋內焯一下,撈出洗去血污 。
2.鍋內放入適量水,放入雞燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、蔥、姜燉至雞肉熟爛,加入黃花菜 , 燒至入味,加入味精、胡椒粉 , 出鍋即成 。
此菜由黃花菜與溫中益氣、補髓添精的雞肉相配而成 , 可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪等多種營養成分 , 具有健胃、補腎、益氣、利尿的功效 。
適用于食欲不振、消化不良、消溫、水腫、腰膝酸痛、便血、虛勞贏瘦等病癥 。
二、黃花菜燉雞的做法
1.干黃花菜溫水泡發
2.去掉根蒂、洗凈、擰干水分備用
3.凈雞剁成塊,洗凈
4.放開水鍋中焯燙3分鐘 。撈出 , 沖凈后瀝干水分,鍋中的水倒掉不用
5.鍋洗凈燒熱,倒入油燒熱,放入雞塊翻炒 , 將水汽炒?。?烹入料酒翻炒,放入蔥段、姜片、香葉翻炒出香味
6.加入老抽、生抽炒勻 。倒入熱水與食材表面齊平 。加入白糖,蓋上蓋 , 大火燒開
7.轉小火燉煮約40分鐘 , 加入泡好的黃花菜,翻炒均勻,根據口味加入鹽、黑胡椒粉調味,蓋上蓋,繼續燉10分鐘
8.轉大火收汁后即可
三、黃花菜燉雞/更多做法
黃花菜性味甘涼 , 有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效,對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效 , 可作為病后或產后的調補品 。
1.雞切塊
2.黃花菜泡好洗凈
3.鍋中熱油
4.放適量鹽
5.放入辣椒生姜爆香
6.倒入雞塊翻炒
7.倒入料酒
8.加足量水
9.放入黃花菜,大火燉煮半個小時
10.加入老抽
11.加入生抽 , 鹽糖等調味 , 大概15分鐘小火收汁即可 。
###其它資料參考###1、準備用料:老母雞500g、黃花菜3g、油適量、鹽適量、枸杞適量 。
2、老母雞半只,剁成大塊 。
3、放鍋內,燒開水撇去浮沫 。可放兩片生姜 。
4、黃花菜提前冷水侵泡發軟 。
5、放壓力鍋,放少許枸杞,鹽 。調到燉湯檔 , 就可以了 。
6、如果油多,可以先撇一些出來再喝湯 。
###其它資料參考###導語:大家都聽說過黃花菜用來炒 , 但是你知道它煮湯的'方法嗎 , 接下來就由我來教你怎么做吧 。
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