茄子要蒸多少分鐘能熟??

文章插圖
蒸茄子的時候大火蒸10分鐘就可以了 。如果茄子很大 , 建議蒸15分鐘左右,教你一道蒸茄子的好吃做法 。
準備材料:茄子500g、料油1湯匙、辣椒1湯匙、鹽2克、白糖1湯匙、生抽3湯匙、老抽2湯匙、醋1湯匙、雞精2克、魚露1茶匙、橄欖油適量、紅椒適量 。
做法步驟:
一、茄子洗凈后切成一段段的條狀,每一段都不要切到底 。
二、然后將切好的茄子泡在鹽水里,浸泡10分鐘 。
三、先調汁,3調羹生抽和2調羹老抽再加半調羹魚露 。
四、加入辣椒,白糖加入拌勻后嘗試一下,汁水要偏咸一點 。
五、把茄子瀝干水分加入蒸格上加上適量的黑胡椒粒提香 。
六、然后把準備好的料汁也一起放入蒸格上 。
七、蓋上冷水上鍋大火蒸至茄子熟透,大概10分鐘左右 。
八、之后打開蓋子往料汁中加入橄欖油,醋和雞精調均勻 。
九、先把茄子放入碗中 , 再把料汁淋在上面 。
十、加上紅椒后上桌,這樣蒸茄子就已經完成了 。
茄子營養價值
茄子中富含蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,能夠提供人體所需的營養物質,具有一定營養價值,但也不要過量食用 。
茄子是我們日常生活中常吃的一種食物,其內營養物質種類豐富,有蛋白質、碳水化合物等,也富含維生素E、維生素C、維生素B?、鉀、鈣、鎂、磷等營養物質 , 適量的食用茄子能夠為人體提供多種所需的營養物質,從而維持人體正常的生理功能 。

文章插圖
與茄子品種有一定的關系,一般只要蒸10分鐘即可行,因為茄子本身就是特別容易熟的 。
如果是白皮茄子,先把茄子切成兩半,然后放在鍋中蒸五分鐘就好了 , 因為白茄子皮薄肉嫩,所以只需要蒸五分鐘就能熟透 。
如果是紅皮茄子,皮比較厚實,所以茄子切好后,上鍋蒸10-15分鐘才能熟透 。圓茄子要先切成小塊再入鍋蒸 。如果不確定熟不熟,可以用筷子在茄子上扎一下,這樣就可以判斷出茄子熟了還是還沒熟 。注意不管是哪種茄子蒸的時候一定要蓋上鍋蓋 。
###其它資料參考###蒸茄子多長時間就熟了:
如果是皮薄的長條茄子只要放到蒸鍋內大火蒸6分鐘左右便可熟透 。而如果是皮比較厚的圓茄子一般需要上鍋蒸10-15分鐘左右 。
###其它資料參考###一般茄子只需要隔水蒸五到十五分鐘左右 。蒸茄子的時間是根據茄子的品種來定的,如果茄子的皮比較?。?切塊之后蒸五分鐘就可以熟,如果皮比較厚一般要上鍋蒸十到十五分鐘才能熟透 , 如果不確定茄子是否蒸熟了,可以用筷子扎一下,如果很容易扎進去那就是熟了 。
茄子的概括
茄,茄科,茄屬植物 。茄直立分枝草本至亞灌木,高可達1米,小枝,葉柄及花梗均被6到8分枝,平貼或具短柄的星狀絨毛,小枝多為紫色,漸老則毛被逐漸脫落 。葉大,卵形至長圓狀卵形,葉柄長約2到4.5厘米 。能孕花單生 , 花柄長約1到1.8厘米,毛被較密 。果子的形狀大小變異極大 。果的形狀有長或圓,顏色有白、紅、紫等 。
茄喜高溫 , 種子發芽適溫為25攝氏度到30攝氏度,幼苗期發育適溫白天為25攝氏度到30攝氏度,夜間15攝氏度到20攝氏度,15攝氏度以下生長緩慢 , 并引起落花 。低于10攝氏度時新陳代謝失調 。
###其它資料參考###蒸茄子大約需要8-10分鐘左右才能蒸熟茄子,個頭較大的茄子酌情蒸的時間久一些 。如果是白皮茄子,先把茄子切成兩半 , 然后放在鍋中蒸五分鐘就好了,因為白茄子皮薄肉嫩,所以只需要蒸五分鐘就能熟透 。如果是紅皮茄子 , 皮比較厚實 , 所以茄子切好后,上鍋蒸10-15分鐘才能熟透 。
相關經驗推薦
- 清蒸貝蒸多久
- 生糍粑要蒸多久
- 烏龜可以活多久 烏龜的壽命一般多少年
- 糖醋茄子竅門 糖醋茄子的制作方法
- 鮑魚開水蒸多久
- 炒茄子竅門 炒茄子的方法
- 冰凍的的熟螃蟹蒸多久
- 蒸蛋幾分鐘最嫩 蒸蛋有什么技巧
- 百香果第一年能結果嗎 百香果一般種幾年結果?
- 海鮮怎么蒸去腥味
