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春夏交替時冷暖無常，氣溫變化大，人們的身體健康也容易受到影響，特別是對于一些體弱的寶寶來說，稍不留神，就很容易感冒或感染其它呼吸道疾病而引起發燒 。而想要給寶寶更加科學周到的照顧，正確認識發燒也是爸媽們的必修課之一哦，先來看看下面常見的五個退熱誤區吧 。
方法/步驟
寶寶喊熱，媽媽一摸確實體溫很高 。但這不一定就是發燒哦~ 寶寶感覺身體發熱的原因其實有很多，比如劇烈活動、精神緊張、情緒激動、進食、排便以及剛從溫暖的被窩中出來或長期處于高溫的室外等，都可使孩子的體溫暫時升高，但在這些情況下，孩子的皮膚溫度在10-20分鐘內就能恢復正常，所以發熱的孩子不一定就是發燒了 。
但如果孩子仍是感覺發熱身體不舒服的話，寶爸寶媽們可以先通過摸孩子腦門、小手及頸部后的溫度，初步判斷體溫是否正常 。當然，使用體溫計測量體溫能更準確地判斷孩子是否發燒：通常用肛表測量小寶寶的直腸溫度較確切（正常體溫為37℃~38℃） ， 也可測量寶寶的腋下或頸部（正常體溫為36℃-37℃），測出的直腸溫度需減去0.5℃，腋下和頸部溫度應加0.5℃，得出的度數便是寶寶的現時體溫數，如此可知寶寶的準確體溫和是否發燒 。學齡前寶寶最好不要用口腔表測量體溫 ， 以免發生意外 。
【怎樣避開小孩子發燒時退熱的誤區】方法/步驟
身邊常聽一些寶爸寶媽們說 ， “吃點藥，捂一會，等汗出來就不燒了”，其實這種說法是不科學的 。因為孩子的發燒的時候，末梢循環變的較差，手腳摸起來可能會有些涼涼的，但這并不是因為孩子穿的不夠多 ， 而且孩子在高燒的時候，包得嚴嚴實實反而會影響到機體的散熱，使體溫上升，甚至處于高熱狀態，在高熱時末梢血管可代償性擴張，使出汗增多，同時機體代謝亢進，耗氧量增加，加之寶寶長期在這種悶熱的高熱環境中，處于缺氧狀態，長時間下來，極有可能會導致機體多器官，多系統受累 。
正確的做法是：當孩子發燒時，把孩子的衣服稍稍解開，使其充分散熱，并注意室內空氣保持流動，且要注意室內空氣保持流動，但也要注意寶寶手腳的保暖 。再配合物理降溫的方式 ， 如使用亮冰冰醫用退熱貼，溫度很快就會降下來的 。
方法/步驟
有些寶爸寶媽們覺得孩子發燒了 ， 不能洗澡，洗澡的話很容易著涼，還有一些爸媽們則認為 ， 孩子發燒的話，幫他用冷水擦浴一下，就可以幫助他降溫了，其實這兩種做法都是不正確的 。
正確做法：發燒的孩子洗溫水澡更有利于散熱 ， 如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個非常有效地降溫方法，用溫水洗浴或擦浴后要迅速擦干全身，并換上干爽的衣服 ， 以免著涼 。
方法/步驟
有些寶爸寶媽們一見到孩子發燒了，就馬上給孩子服用各種退燒藥，吃藥后沒有馬上見效時 ， 又立即換另一種退燒藥，其實這也是不正確的 。
正確做法：一般來說，小孩子的體溫在38.5°C以下時，我們都是建議物理降溫為主 ， 超過38.5°C了才在物理降溫的同時給予退燒藥 。目前市面上的退燒藥品種繁多，寶爸寶媽們在選用時，最好選用一些滴劑類的退燒藥 。在使用退燒藥的過程中 ， 寶爸寶媽們也需要注意了，如果服用了退燒藥后孩子的體溫還是沒有降下來，也不能馬上再用一次退燒藥或更換其他退燒藥 ， 要間隔4-6小時之后才能再服用退燒藥 。同時，也要注意多喝水，以利于降溫 。
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