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掌握四項要點步步通往高潮

生活百科要點

自慰 ， 對女人來說似乎是個禁忌話題 ， 當男人公開地聊他們和自己的右手又做了哪些事 ， 女人則習慣羞赧地逃離相關話題 。即便是為了藝術表演 ， 電影 黑天鵝> ， 女主角 Nina 的舞蹈老師 Thomas  ， 要求拘謹內向的 Nina 回家試著去享受自慰 ， 感覺和自己身體對話的愉悅美妙 。勉強答應的Nina ， 表情和反應仍然相當害羞與膽怯 。（美麗舞者的誘惑）
掌握四項要點 ， 突破心房通往高潮：
1. 其實比你想像得普遍
美國知名的性學博士金賽先生 ， 就做過關于女性「高潮自己來」人數比例的研究 ， 結果顯示大約百分之62的女性都有過經驗 ， 重點是那年代還是1953年！而且 ， 這還只是那些輕鬆地坦白自己曾自慰的人數比例 ， 所以實際的狀況可能還更普遍！而且根據美國 Berman 臨床醫學研究中心和 Drugstore 網站合作的研究顯示 ， 會「自己來」的女人們都有固定的頻率 。平均五個美國女性中 ， 就有一個會一週固定一次 。妳看 ， 自己來其實很正常 ， 也很時常 。（性學專家推薦的三個激情秘技）
2. 自己來讓情侶感情更好
妳沒看錯 ， 懂得高潮自己來的女性在感情和性生活的經營上 ， 比較時常感到愉悅和滿足 。很明顯的 ， 自慰擁有很多優點 ， 因為這讓女人對自己的身體更自在 ， 也更勇于享受性愛 ， 所以和另一半的性生活當然也跟著加分了！另外 ， 美國一個計劃生育協會的研究也說 ， 性愛自己來的女性通常比不會或不敢的女性擁有較多的自信心 ， 她們也比較不會感到焦慮 。這個點子真的不錯啊！讓女人既有自信又減緩壓力 ， 好處多多啊！（小嫻說想要尋找真愛就是先愛自己！）
【掌握四項要點步步通往高潮】
3. 情愛電影＋情趣玩具＝滿分
情色文學或者情趣玩具不是只發明給男人享受的 ， 不管是A片還是「新奇小物」 ， 女人們其實喜歡也享受他們 ， 因為這些開啓想象的大門 ， 讓男男女女更能跳脫框架去創造更多的樂趣！男人喜歡那些懂得取悅自己的女人 ， 敢于挑戰禁忌的女人對他們來說 ， 充滿吸引力更加誘人 ， 而且男人也會更了解他們的女人喜歡如何被取悅、被征服 ， 讓他更有信心和興趣嘗試下一次性愛！（情人間的小游戲機）
4. 高潮治百病
聽起來很夸張 ， 不過高潮的確能幫助減輕壓力焦慮 ， 也促進身體的新陳代謝和血液循環 。妳想喔～臉紅紅的自慰就像氣喘吁吁的運動一樣 ， 讓妳更年輕 。妳會喜歡妳自己的身體 ， 也享受自己開心的感覺；妳的伴侶也樂見妳開心 ， 對妳健康自信的身體更愛不釋手 。環環相扣的優點讓生活充滿活力和熱情 ， 當然什么奇怪的病痛或憂慮也會跟著消失 。自己來這么好快樂 ， 趕快來試試吧！（性是很健康的）

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