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孕婦嚴重害喜怎么辦？

小知識懷孕嚴重怎么辦們害喜初期準媽媽

【孕婦嚴重害喜怎么辦？】

孕婦嚴重害喜怎么辦？

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懷孕初期， 準媽媽們可能經常會有害喜現象， 如吃下的食物都想作嘔， 也沒有什么胃口， 而且往往會覺得腹脹、很不舒服 。 害喜是孕婦在懷孕初期出現的一系列表現， 包括晨起惡心嘔吐、食欲不振、腹部脹滿、頭暈乏力等， 而這些都屬于正常的早孕反應， 不屬病態， 而一般在妊娠3個月后會逐漸緩解， 無需用藥 。 除非癥狀持續或較為嚴重， 如惡心嘔吐頻作、食入即吐、口水增多等， 而影響正常生活， 就屬于中醫妊娠病范疇的“惡阻”現象 。 這時， 就應考慮求醫治療， 以免其發展為惡阻重癥 。 中醫認為， 害喜與臟腑中的“脾胃”和“肝”密切相關 。 當婦女受孕后， 氣血聚于子宮養胎， 由于沖脈之氣更加旺盛， 上逆犯胃， 可引起胃失和降而致惡心嘔吐， 而脾胃虛弱者會更為明顯 。 另外， 平時性情容易抑郁、壓力大易肝郁化火者， 因懷孕時血聚養胎， 肝陰血會相對較虛， 不能抑制肝火， 而遂致惡阻 。 要緩解癥狀， 建議從飲食和情志方面著手 。 在飲食上建議孕婦宜清淡、少量多餐、饑飽適中， 喝水也最好是分次少量飲用， 減輕脾胃負荷 。 此外， 也要切忌過于溫補或吃性質燥熱的食品， 否則易致胎動不安， 甚則流產 。 妊娠期應適當滋補， 不宜使用藥性較強， 補力較猛的藥物進行‘峻補’ 。 不宜服的中草藥就有：高麗參、人參、當歸等 。 此外， 妊娠期， 尤其是初期嘔吐者， 不宜多吃辣椒、榴蓮等肥甘厚味及辛辣食品 。 孕婦也應注意保持心情舒暢 。 至于藥物治療， 應以健脾和胃為主 。 可以烏梅肉加生姜片（各6至10克）加水200毫升， 煮成湯分次服， 有助和胃止嘔 。 小貼士：穴位按摩 按揉內關穴（位于雙前臂內側， 距腕橫紋約3指寬， 兩筋之間）也助于寬胸理氣止嘔 。 按摩時， 要注意手法力道宜輕柔 。

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