1、食材：雞蛋4個、西蘭花100克、青豆適量、色拉油少許、食鹽2克、芝麻油適量 。
2、面粉中加入精鹽拌勻 ， 雞蛋1只去殼磕入面粉中拌勻 ， 將面盆放置在滴水的龍頭下用筷子將面粉攪成碎片狀；用手將面粉反復搓揉和成硬面團（手搟面和面要和得硬些 ， 搟出的面才夠勁道有嚼頭） ， 面團覆上保鮮膜餳20分鐘左右 。
3、將面團再次搓揉均勻 ， 案板撒上手粉 ， 用面杖將面團搟成均勻厚度的大面片（面片厚薄依據個人喜愛的口感而定）；面片撒上手粉后折疊 ， 刀切成條絲狀 ， 切好的面條撒上手粉抖散 。
4、鍋內坐水煮滾 ， 滴幾滴油加入小勺鹽攪勻 ， 將手搟面投入鍋中 ， 再次開鍋后往鍋里澆點涼水 ， 反復兩次后將煮熟的面條撈出控干水放入面碗內 ， 澆上少許香麻油拌勻 。
【肉骨湯手搟面 肉骨湯手搟面怎么做】5、平底煎鍋煎制荷包蛋 ， 將青豆及西蘭花入鍋氽熟 ， 鋪盛在面碗里；肉骨湯煮滾加入鹽、胡椒粉調好味澆淋在面碗里 ， 即可 。
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