1、材料∶ 排骨一斤、高麗菜半顆、蕃茄兩粒 。調(diào)味料∶ 面粉三大匙、鹽半大匙、清水一杯、胡椒粉少許 。
2、做法:排骨先燙過 , 去除血水后沖凈泡沫撈出 , 另用開水煮 , 改小火 , 先燒半小時(shí) 。加入高麗菜與排骨同燒 , 待軟爛時(shí)再放蕃茄 。另用二大 子統(tǒng) 面粉 , 微黃時(shí)慢慢加清水炒成糊狀 , 盛入排骨湯內(nèi)煮滾 , 再加鹽調(diào)味 。待蔬菜排骨軟爛香濃時(shí)熄火 , 盛出 , 撒胡椒粉少許 , 即可食用 。
【蔬菜燉排骨 蔬菜排骨湯的做法】3、重點(diǎn)提示∶ 燒湯的排骨以肋排為佳 , 肉層雖薄但較瘦 , 油少 , 口感嫩 , 價(jià)格亦比小排便宜 。高麗菜要燒得爛才好吃 , 但不能切太小塊 , 用手撕成片狀 , 靠火候煮軟的口感較好 。
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