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1、牛奶和醋毛巾熱敷
牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效，早起眼皮或臉部浮腫，可用適量牛奶和極少量醋加開水調勻，敷在臉上或眼皮上輕按摩3～5分鐘 ， 再換熱毛巾敷，瞬即消腫 。
2、晨起空腹喝杯黑咖啡
早晨空腹喝一杯無奶無糖的黑咖啡是很多明星都喜歡的去水腫方法 。因為咖啡中所含的咖啡因是最天然的身體排水劑，可以排掉身體多余水分，消除水腫 。只是，必須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能 。
3、毛巾冷熱交替敷臉
【早上如何快速去水腫臉】先用熱毛巾敷臉，接著冷敷 ， 重復3次 。熱冷敷臉的時間要以1：2比例分配，至少敷15分鐘 。這樣熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮 ， 促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多余水分 。
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