野炊一般帶什么菜 _野餐_經(jīng)驗(yàn)啦

野炊需要帶什么？

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野餐需要準(zhǔn)備的：
1、野餐必備物品：籃子、地毯、帳篷等；野餐必不可少的就是地毯，最好是用防水的材質(zhì)，可能草地會(huì)比較潮濕，要足夠大，放的下食物，還坐的下人。我們準(zhǔn)備好食物之后，可以將食物餐具放進(jìn)籃子里面，方便攜帶，最主要的是籃子好看，適合拍照。有帳篷的朋友可以帶上，玩累了在戶外睡個(gè)午覺(jué)還挺愜意。
2、野餐必備主食：三明治、面包、玉米、壽司、披薩、沙拉、炸雞、雞翅、薯?xiàng)l、雞腿、餅干等等。去野餐肯定是會(huì)玩比較長(zhǎng)時(shí)間的，準(zhǔn)備足夠的主食才行，盡可能的簡(jiǎn)單、多樣，吃冷餐會(huì)比較好一些，方便攜帶，美味還容易保存。如果是去戶外燒烤野餐的話，可以多帶些肉食。
3、飲料：可以自制果茶，酸梅湯、蜂蜜柚子茶，也可帶上酸奶、牛奶、奶茶、白開(kāi)水等等，既可以解渴，還能解膩。最方便的就是帶瓶裝飲料，大家可以自行選擇。
4、水果：蘋(píng)果、橘子、橙子、香蕉、草莓、西瓜、圣女果，這些水果可以提前洗干凈，有需要的可以切成小塊用盒子裝起來(lái) 。水果是用來(lái)作為飯后甜點(diǎn)的，顏色鮮艷的水果看起來(lái)心情會(huì)更加舒暢，并且水果很上鏡哦，怎么拍都好看，大家多準(zhǔn)備一些，可以拍照發(fā)朋友圈。。

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【野炊一般帶什么菜】野餐必備的食物物品清單如下：三明治、壽司、水果蔬菜沙拉、果醬或沙拉醬；一些餐前小吃、酸菜或者甜點(diǎn)，以食物串的形式串起來(lái)；自制飲料會(huì)比較好，一些條狀或顆粒狀的小零食可以用一些小罐子盛裝；一些洗過(guò)并切好的水果，葡萄、蘋(píng)果、桃、梨、橙子等等；薯?xiàng)l、餅干、小甜點(diǎn)、火腿、茶葉蛋、鹵汁豆腐干。
野餐是一種戶外休閑活動(dòng)，在歐洲，以前還是一種比較正式的皇家社交活動(dòng)，進(jìn)行野餐時(shí)需要有寬敞的庭院，還必須有服務(wù)生伺候上菜。
現(xiàn)在只要輕輕松松帶上一個(gè)多功能野餐包，攜友結(jié)伴或舉家出行，便可以走進(jìn)郊野海濱、鄉(xiāng)村麥田、林間湖畔、公園山谷，找大自然吃上一頓，還能與朋友和家人交流情感。
###其它資料參考###野餐攜帶的食物，首先應(yīng)當(dāng)便于攜帶，不易變質(zhì) 。營(yíng)養(yǎng)和美味也不應(yīng)忽略，否則就失去了野餐的意義。一份完整的野餐，應(yīng)當(dāng)包括開(kāi)胃菜、主菜、甜品和飲料。
開(kāi)胃菜：補(bǔ)充水分、緩解饑餓、增進(jìn)食欲。各式沙拉、面包以及相搭配的黃油和果醬、薯片等，都可以當(dāng)作開(kāi)胃菜。沙拉的原料選擇范圍很廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用于沙拉的制作。但要求原料必須新鮮細(xì)嫩，符合衛(wèi)生要求。沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開(kāi)胃的特點(diǎn) 。
主菜：供應(yīng)能量、飽腹感強(qiáng)，是讓每個(gè)人快速吃飽的關(guān)鍵。這部分可以直接按人頭準(zhǔn)備，一人一份，非常方便。三明治、涼面、卷餅、雞蛋都可以作為主菜。涼面又稱冷面，也稱“過(guò)水面”，古稱為“冷淘” ，源于唐朝，是指涼吃的面條，主要食材有面條、蔬菜，配料有辣椒油、鹽、味精等。如果是野餐攜帶，涼面中要提前放一些油，以免粘連。
甜品和飲料：滿足口味和顏值的需求，是野餐過(guò)程中愉悅體驗(yàn)的核心。蛋糕、酸奶、處理好的新鮮水果都是優(yōu)秀的野餐甜品之選。如果帶孩子野餐，或者在山坡等不十分平坦的地方就餐，飲料最好選擇瓶裝的，防止傾灑。