板栗燉鴿子怎么做好吃嗎

鴿子燉板栗怎么燉?

板栗燉鴿子怎么做好吃嗎

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鴿子燉板栗營養豐富 , 適合身體比較弱的人吃 , 如果燉乳鴿(小鴿子 , 當年生的)就一起下鍋直接燉即可,如果是老鴿子(比較大,處理的繁殖鴿子)就把鴿子先剁塊下鍋 , 燉一、二十分鐘后再下板栗 。不用別的什么調料 , 小火慢燉就好啦 。
板栗燉鴿子怎么做好吃嗎

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1、鴿子洗凈剁成塊,加入南乳、生抽、生粉拌勻,腌制10分鐘備用;
2、炒鍋注油燒熱,下入鴿塊煸香;
3、煸至鴿肉收縮,兩面呈黃色;
4、另起鍋將姜、蒜苗煸出香味;
5、放入煸香的鴿肉,淋入廣東米酒 , 翻炒鴿肉;
6、爆香鴿肉后,放入栗子翻炒片刻;
7、轉入沙鍋 , 加入1碗清水,然后調入叉燒醬;
8、再調入蠔油拌勻,燒開后蓋上蓋子小火燜制15-20分鐘;
9、燜至湯汁濃稠 , 鴿肉酥軟即可 。
###其它資料參考###我們大部分人都了解栗子鴿子湯擁有十分高的營養成分 , 是很好的滋補品,一些孕婦也常常煮板栗鴿子湯來調補身體 , 在生完孩子吃一只鴿子的營養能抵上上3只雞的營養成分 , 正是如此,有的人便會禁不住要問栗子鴿子湯都需要些哪些食物,該怎么做栗子鴿子湯,實際的步驟是啥 , 詳盡來掌握 。
板栗鴿子湯的做法
原材料:嫩凈鴿3只 蔥1根 姜2片 小辣椒2個 栗子500克 八角茴香15克調味品:酒釀20ml 木薯淀粉25克 芝麻油15ml
米酒20ml 鹽、雞精、胡椒粉 老冰糖15克 生抽10ml作法:
1.蔥切條,姜、小辣椒切成片 。
2.栗子過開水后,下油鍋 , 炸至淡黃色撈起來預留 。
3.幼鴿過開水,清洗血沫,控干 。
4.幼鴿摸上酒釀,入鍋中炸至淺紅色 。放進石鍋,添加料、 鹽、雞精、胡椒粉 老冰糖、生抽,煮沸后去掉泡沫塑料,改文火煨至9完善下栗子,在煨至軟爛 。
5.取下栗子幼鴿擺盤,用原汁收漿汁,水淀粉勾芡,澆在栗子煨鴿上 。淋芝麻油即成 。
使用價值:鴿子肉溫性平,滋補養生血氣,是較為理想的食材滋補品 。
接下去再大概說下總體流程,幼鴿清洗,鍋加冷水幼鴿放進鍋中水浸過才行,至燒開再把水扔掉幼鴿再用冷水清洗除腥 。取壓力鍋加一海碗水加姜片,川芎少量,入鹽,放進幼鴿,蓋上外蓋氣短后轉文火壓十二分鐘 。歇火制冷五分鐘,開啟加雞精,枸杞子,放點蔥葉變香 。
針對做栗子鴿子湯所需要的食物及其流程網編為大家都干了敘述 。有心的盆友能夠嘗試做一下,實際上也非常簡單,準備好食物,把握好熟度,要搞好栗子鴿子湯,還一定要留意對每一處關鍵點的掌握,做那樣一道滋補湯很合適需要滋補養生的群體 。
【板栗燉鴿子怎么做好吃嗎】鴿子湯
原料:鴿子一只,山藥一段,黑木耳2~3朵,鵪鶉蛋6~7個調料:姜片,大蔥段,料酒,紅棗3個,枸杞少許
做法:1).鴿子洗凈,放入滾水里面,加點料酒 , 去血,撈出,洗凈 。2).放入姜片,蔥段,枸杞 , 紅棗小火燉1.5小時 。3).山藥刨皮,切棍刀塊 , 泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼 。4).用筷子刺一下,比較酥的時候 , 放入鵪鶉蛋和黑木耳 。5).小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可 。
備注:1).燉湯的鴿子買稍微老一點的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑 。2).紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦 。3).里面的敷料可以根據自己的喜好加減,或者放入其他的,比方菌菇類啊 。

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