7、打開鍋蓋那一刻 , 濃郁的香味撲來,頓時食欲大開!
8、它是一道健康甜食,含豐富的鉀和果膠,以及有機酸和多酚類物質 , 酸酸甜甜的喝上一碗,胃腸都變得舒服啦!
###其它資料參考###把蘋果和山楂洗凈,切成合適大?。?加冰糖煮熟即可,具體做法如下:
所需材料:蘋果1個,山楂300克 , 冰糖適量 。
1、準備好材料 。
2、把山楂去核、去蒂 。
3、蘋果去皮、蒂、洗凈,切成塊 。
4、鍋里放入適量的水 。
5、放入洗凈的山楂和蘋果 。
6、加入適量冰糖,用中小火煮十五分鐘 。
7、蘋果山楂水完成 。

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