男女午夜视频免费网站-美女扒开双腿让男人捅个爽-人妻少妇看a片偷人精品视频-久久精品国产亚洲av黄站-日本网址免费中文在线-亚洲国产综合久久天堂-黄色无毒免费av网站-国产精品自拍35页-久久av精品一区二区三区

  1. 首頁 > 生活百科 > >

8個(gè)食療秘方 還你無瑕白嫩肌

生活百科


8個(gè)食療秘方 還你無瑕白嫩肌

文章插圖

8個(gè)食療秘方 還你無瑕白嫩肌

文章插圖
8個(gè)食療秘方 還你無瑕白嫩肌
星星點(diǎn)點(diǎn)的小雀斑都能讓你自信心備受打擊 ， 更別說老年斑或大片的黃褐斑了，黃褐斑的出現(xiàn)，讓很多愛美女性朋友的皮膚已經(jīng)不再光鮮，失去靚麗的肌膚，自己的整個(gè)美觀形象受到了影響，在生活上對(duì)心理造成了一定的傷害，那么怎樣才能快速有效的去除黃褐斑呢?
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí) 。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟 。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可 。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用 。
2、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克 。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用 。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量 ， 飲用 。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克 。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化 ， 消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用 。
4、牛奶核桃飲：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克 ， 核桃300克 。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味 ， 也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋 ， 邊攪邊煮 。每日1次 ， 每次1小碗 。可經(jīng)常食用 。
5、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克 ， 黑芝麻20克 。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗 。功效潤膚悅顏 。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚 。
6、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用 。
7、美膚汁：雪梨100克 ， 甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克 。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣 ， 與蜂蜜混合裝瓶備用 。早晚各吃10毫升，用開水兌 。
8、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量 。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調(diào)味飲服，1日3次 。
【8個(gè)食療秘方 還你無瑕白嫩肌】 上面的八種食療方法從內(nèi)部調(diào)理治療黃褐斑 ， 但是外部調(diào)理也不可忽視 。最好祛斑護(hù)膚，內(nèi)外兼修，才能最快最好的治療黃褐斑 。

    相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦