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火龍果輔食怎么做( 三 )

生活百科火龍果


3、在不粘鍋上將面糊一勺一勺舀入 ， 用小火煎熟即可，注意間隔 。
三、火龍果奶片
食材：紅肉火龍果一塊，奶粉適量，生蛋蛋黃1個
做法：
1、用勺子取出火龍果肉切成小塊放到攪拌機中攪打碎；
2、倒入奶粉和蛋黃攪拌均勻，裝入裱花袋中，可先將裱花袋裝入杯中撐開再倒入；
3、不粘鍋開小火，在裱花袋口處剪一個小口，在鍋中慢慢均勻地擠出一個個小豆 ， 擠的時候不用太用力，注意間隔 。然后蓋上鍋蓋，煎熟即可，一般煎約10分鐘，煎得差不多時 ， 媽媽們可以嘗一下，判斷有沒有煎熟 。
一般很多媽媽會在寶寶九、十個月之后給寶寶添加火龍果輔食，但是因為擔心自己寶寶腸胃受不了 ， 在制作過程中會將火龍果的籽去掉，但其實火龍果的籽含有鈣、磷、鐵等營養元素，并且含量還比果肉要高很多 。等寶寶能比較適應火龍果輔食了 ， 且消化吸收能力不錯的話，媽媽們可以試著不去籽，在制作過程中盡可能將火龍果籽碾碎 ， 看寶寶能不能接受 。
此外，要注意的是最開始要先給寶寶少量喂食看會不會過敏 。還有就是火龍果是通腸排便的，如果寶寶脾胃較虛弱或是拉肚子就不要給寶寶吃了 。
###其它資料參考###寶寶8個月之后 ， 母乳中的營養成分就不能夠維持寶寶的成長所需了，所以這時候必須要通過一些食物來提供寶寶所需的營養 ， 火龍果就是一種營養很豐富的水果，今天就給大家介紹一下寶寶輔食火龍果怎么做？
1、火龍果水果汁：為寶寶做輔食的時候一定要選擇新鮮的火龍果，首先將火龍果清洗干凈從中切成兩半，將里面的果肉用勺子一塊一塊的取出來 ， 然后放入榨汁機中將其榨成新鮮的果汁，因為寶寶太小所以要將里面的黑籽過濾出來， 鮮美營養的寶寶輔食就做好了 。
2、火龍果面條：將火龍果切開取果肉然后榨成果汁，然后將面粉過篩放入火龍果汁里面，將其充分的攪拌后揉成面團，然后將面團搟成片狀，切成適合的尺寸 ， 這樣營養的火龍果面條就做好了，比超市了賣的要更安全健康哦！
2、有趣的火龍果球：火龍果的這個食用方法適合一歲的寶寶 ， 將火龍果切開后，要完整的取出果肉來，然后將火龍果的果肉做成寶寶喜歡的球狀 ， 或是寶寶喜歡的其他形狀，這樣可以使寶寶對這個水果更有食欲 。

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