1. 首頁 > 生活百科 > >

烏雞湯當什么藥材壯陽

生活百科烏雞

鹿茸烏雞湯——滋陰壯陽養血填精？

烏雞湯當什么藥材壯陽

文章插圖
鹿茸你見過嗎，是一種中藥材，有著很滋補的作用和效果，你知道鹿茸怎么利用嗎，可以泡酒喝，可以有補腎壯陽的作用哦 ， 今天介紹鹿茸烏雞湯的做法，可以有補血補虛的作用，來看看這道食譜的做法吧 。
溫宮補腎
營養價值:
膠質、蛋白質、鈣、鐵、鋅、B族維生素
適宜人群:
一般人均可食用，尤其是體虛血虧、肝腎不足的男性和宮冷、腎虛精衰不孕者
鹿茸燉烏雞
所需材料
綠殼蛋烏雞250克 ， 桂皮一片，香葉一片，八角兩顆，鹿茸10克，蔥兩段 ， 姜兩兩片，紅棗3顆，枸杞適量 。
做法
1.將烏雞剁塊，流動水洗凈，放入鍋中煮開去沫 。
2.去掉沫后 ， 撈出沖凈 ， 放入容器中備用 。
3.蔥姜切片備用 。
4.準備桂皮，香葉，八角 。
5.將烏雞及以上準備的蔥姜蒜 ， 大料等一起放入電飯煲中 。加水沒過烏雞 。開始煮 。
6.煮大約半小時后 ， 與鹿茸紅棗和枸杞一齊置燉盅內 。文火燉煮一小時，放少許鹽即可 。
溫宮補腎，益精養血 。適用于宮冷、腎虛精衰不孕者，癥見婚久不孕，月經不調，經血色淡量少，小腹冷感 ， 腰酸無力等 。
鹿茸燉烏雞的功效與作用
鹿茸具有補腎壯陽、益精生血、強筋壯骨的功效 。烏雞具有補肝益腎、滋陰清熱、健脾止瀉、延緩衰老、防治骨質疏松和補血的功效 。鹿茸燉烏雞此湯具有滋陰壯陽、養血填精、溫宮補腎的功效 。這樣的一道食譜可以起到健脾胃的作用 ， 對于抗衰有好處，還可以有預防骨質疏松的作用呢，對于提高體質滋補壯陽有一定的功效哦 。
鹿茸烏雞湯的制作方法以及它的保健功效，都給大家介紹了相關的內容了，其實鹿茸烏雞湯的好處有很多，可以有強身健體的作用，對于溫補有好處，還可以健脾胃的哦，這樣的一款食療方法你怎么能錯過呢 。

烏雞湯當什么藥材壯陽

文章插圖
5 提高免疫力蟲草花烏雞湯中富含的蛋白質、蟲草素、甘露醇、氨基酸、SOD、多糖類、維生素等成分，可以有效調節人體生理機能，提高免疫力，增強人體抗病能力，日常體虛多病的人群應常吃蟲草花烏雞湯來強身健體，預防疾病 。
6 蟲草花烏雞湯的適宜人群和禁忌人群1、適宜人群蟲草花烏雞湯味道鮮美，營養豐富，具有潤肺止咳、補血益氣、壯陽補腎等功效，適合體質虛弱、氣血虧損、久咳虛喘等人群食用 。
2、禁忌人群但蟲草花烏雞湯性質過于溫補，對于自身體質偏熱、火氣旺盛、感冒發燒、6歲以下兒童則不宜食用，否則不僅身體不受補，還可能加重病情 ， 引發身體不適癥狀 。
7 蟲草花烏雞湯的做法材料：烏雞600克、蟲草花10克、淮山藥30克、蓮子30克、紅棗6顆、姜兩片、鹽3克 。
做法
1、半只烏雞去掉肥油，斬件，姜削皮切片 。
2、蟲草花沖洗一下 。
3、蓮子和淮山用鹽浸泡片刻 。
4、把所有材料和1.5升清水一起放進高壓鍋里，煮70分鐘 。
5、食用前下鹽調味即可 。

###其它資料參考###1 烏雞怎么吃補腎芝麻烏雞湯
食材：芝麻、烏雞、枸杞、紅棗 。
調味料：姜片、黃油、鹽 。
步驟：
1、首先洗凈紅棗、芝麻、枸杞哦，也很簡單，沖一沖水就可以了 。
2、烏雞去掉內臟洗干凈，然后剁成塊放入熱水中焯3-5分鐘，撇清浮沫后撈起 。

相關經驗推薦