墨魚怎么做才不會掉皮 墨魚怎么做好吃

【墨魚怎么做才不會掉皮 墨魚怎么做好吃】

墨魚怎么做才不會掉皮 墨魚怎么做好吃

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墨魚怎么做才不會掉皮 墨魚怎么做好吃

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1、食材:墨魚1條,卷心菜100g,蔥10g,食用油10g , 姜10g,鹽5g , 味精5g 。
2、處理墨魚,把墨魚腹部朝上 , 用剪刀從中間剪開,去除內臟 。
3、拿掉內臟后,里面有一個硬硬的東西 , 這就是墨魚殼 , 不能吃 。
4、墨魚的皮很硬 , 所以要把皮扒下來去掉,墨魚頭和觸角上的皮也要去掉,在觸角中間的是墨魚的嘴,把兩個大拇指從外面向中間擠 , 就能把墨魚嘴的硬殼擠出來 。
5、蔥姜切絲 。
6、卷心菜選用的心的部分 , 這部分比較嫩比較鮮,清洗干凈,切絲備用 。
7、鍋里加入適量的清水 , 水開后,鍋里加入一點鹽,再把墨魚片放入其中,大約30秒左右就要取出來 。
8、馬上投入涼水中,這樣處理后的墨魚片比較嫩,很容易嚼,瀝干水分備用 。
9、炒鍋里加入適量的食用油 , 油熱后先放入蔥絲,姜絲爆香 。
10、放入卷心菜翻炒 , 加入一點鹽翻炒至卷心菜變軟色 。
11、放瀝干水分的墨魚片 , 一起翻炒均勻就關火,再加入少許鹽,味精調味出鍋 。

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