家里沒砂鍋，有砂鍋的建議用砂鍋 菜可以用洋蔥，豆芽，豆腐
用料做法步驟
1、雞爪泡一小時，剪掉指甲，切兩半 下過放蔥姜水焯一下
2、過涼水備用 ， 感覺少 ， 又加了兩塊排骨（可以不加）
3、準備花椒大料香味 ， 蔥姜，輔菜我加的豆角，土豆 ， 胡蘿卜（你們可以放洋蔥，豆腐，豆芽更好）
4、炸一下香料 ， 撈出來
5、放冰糖，熬糖色
6、加雞爪
7、加番茄
8、加水燒開 ， 轉小火煲1小時
9、放配菜，15分鐘土豆用筷子插下，軟了就可以出鍋了
10、盛出來
【簡單好上手的雞爪煲，解決你的沒胃口】
11、還不錯
雞爪的營養功效
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用 。
2.養顏護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效 。
3.富含銅
雞爪中還富含銅 ， 對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 。
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