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從小學到大學，為什么抑郁的孩子越來越多了？( 二 )

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從小學到大學，為什么抑郁的孩子越來越多了？
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一個人內心成長的好,才能經營好自己的學習以及未來的一切 。成長的好與不好,情感是最關鍵的環境 。很多家長忽視家庭關系,將孩子的學習放在第一位,這樣結果大多不好 。即使孩子壓抑的獲得好成績,人格方面也會造成缺陷 。畢竟將來走去社會,婚戀與事業拼的都是內在的一切,而不是單純的學歷 。
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我接觸過很多悶悶不樂的中小學生,他們看起來缺乏活力,容易發呆;到了中學,壓抑的情緒往往容易爆發出來,極端的自我攻擊或者對他人的敵意;大學時期常常面臨更多壓力,很多極端的行為會在這個時期獲得實施 。
曾經有一位26歲的博士,因為覺得活得太累而選擇了自殺,他留下的文字里寫著:我不太適應這個世界,不想再假裝,只想做我自己 。
有人說,好像看不出什么大不了的事,怎么就尋了短見?
其實這一切都是抑郁的表現,當一個人活不出自我,被他人的期待和社會標準過度捆綁,潛意識成長的動力就被徹底阻斷了 。
這種情況下,如果社會支持系統不足,特別是從父母這邊無法獲得支持,又不曾尋求專業的幫助,就可能陷入絕境,造成悲劇 。
對于過去年代的父母來說,關于教育常常是很有局限性的,學校對于學生心理知識的科普也只是近些年才開始重視 。
有很多孩子對于“活著到底是為了什么”表示困惑,父母和老師也難給出答案,會覺得這全都是胡思亂想 。但有一部分孩子形成明顯的自殺意圖,正是卡在了這個問題上 。
其實每個人的心都會給出答案,人活著就是為了成為自己,為了獲得人與人之間的愛 。這些都無法繼續的時候,心就會生病,就會抑郁,就會不自覺的想要結束生命 。
如果父母在生活中有能力創造更多的樂趣,尊重和接納孩子的天性,就能夠幫助孩子更好的發展自我,提升適應環境的能力 。這將為孩子受到抑郁傷害,提供第一道堅強的防御 。
簡單說來,為孩子活出他自己保駕護航,就能夠讓孩子遠離抑郁 。
作者簡介：
葉丹國家二級心理咨詢師已幫助過1350人入駐年限5.8年
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