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從小學到大學，為什么抑郁的孩子越來越多了？

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最近一個月我參加了北京兩所大學的新生心理訪談,接觸的孩子年齡在16-26歲之間,包括了大一和博一的學生 。雖然近五年我每年都會參加這項工作,可是今年發現曾有自殘行為和自殺意念的孩子,比例非常高 。

從小學到大學，為什么抑郁的孩子越來越多了？

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這些狀況會集中在初、高中時期,大多表現為抑郁和焦慮狀態,到了大學,一部分會獲得緩解,有的孩子卻會變得更加嚴重 。
我相信一定有人會想:孩子們到底怎么了?不愁吃穿,環境優越,怎么竟會這樣?
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一般我們會認為進入大學是新的開始,要比高中輕松自由,孩子們應該也會更開心 。但事實上并非如此,大學生活伴隨很多的迷茫、自我管理失控、人際交往等困擾,加上如果在之前出現過情緒問題,則可能發展為抑郁癥患者,精神疾病也占有一定的比例 。
從小學到大學，為什么抑郁的孩子越來越多了？

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有位同行會經常找我做案例督導,因為她是大學的咨詢師,所以主要處理的是抑郁和精神病性的問題 。最近有個案例令她非常困擾,一位研一的學生,成績很不錯,就是總有自殺的念頭,理由是想以此報復父母 。
她感受不到活著的意義,是父母讓她變成了一個學習機器,她牢牢的記得小學時候媽媽逼迫學習到凌晨的場景,她也不能原諒中學時爸爸劈頭蓋臉的辱罵……她最多的念頭就是如何讓父母痛苦,所以就不斷的想到死 。
這一類的案例在我看來是多么的熟悉,因為見過太多這樣的孩子,從小學生到博士生,對父母極端的恨,即使已經成年仍然無法釋懷,其中導致精神疾病的也不在少數 。
在以往處理的青少年抑郁案例中,都會發現一個極為明顯的因素,即親子關系,這一點會非常直接的決定孩子在青春期的情緒表現 。
有一位十七歲的女孩告訴我,她從小學開始就覺得活著沒意思,因為父母的管教方式非打即罵 。她對什么都不感興趣,心事也不會跟父母講,因為她認為他們不可能理解她 。她決定一輩子都要單身,絕對不結婚不要孩子,這樣才有可能等父母死了,自己獲得自由 。
后來跟孩子父母溝通的時候,他們說從來不知道孩子會有這些想法 。之前以為做的一切都是為了孩子好,沒想到孩子體驗到了這么多痛苦 。
所以說我們國家太需要教育了,但這個教育并不是給孩子,而是應該給予做父母的 。過度的控制,極強的目的性,對孩子的內心都會造成極大的傷害 。
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【從小學到大學，為什么抑郁的孩子越來越多了？】影響孩子心理健康的因素當中,與親子關系并駕齊驅的是父母的關系,很多發生過自殘的孩子,僅僅是因為父母經常吵架 。
我曾問過很多孩子,成長經歷中對內心沖擊最大的事件是什么,不少孩子把父母吵架當作最大的創傷 。這可能是很多家長沒有想到的,因為大人的世界里,總會有一些情緒失控,有各種各樣的不如意 。自己應接不暇,根本是顧不上考慮孩子當時的感受 。
在一個健康的家庭中,夫妻關系必然在排在第一位的,其次是親子關系,最后才是學習 。如果反過來就非?？膳铝?更可怕的是有太多家庭是這樣,所以才會造成越來越多的孩子變得抑郁 。
很多家長因為教育觀念不同,經常為孩子而吵架,這會帶給孩子內心撕裂的痛苦 。曾經有個初二的男孩,內心極度沖突,情緒壓抑到快要崩潰 。他說爸媽動不動就吵架,還總是讓他評理,任何事情上父母都達不成一致 。他回到家里就會特別煩,多次想要離家出走,在學校根本學不進去 。媽媽發現孩子不對勁才帶過來咨詢,而她并不清楚孩子到底發生了什么 。

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