誰能介紹下大麥茶？？
文章插圖
1.大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效 。大麥茶主要用于消溫解毒 ， 健脾減肥 ， 清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發 。
2.大麥茶還可用于：
（1）清除口腔異味 。吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物，口腔中就會產生一種比較難以接受的異味 。這個時候只要喝上一杯大麥茶 ， 能夠有效的清除口腔中的異味 。
（2）美白養顏 。每天堅持服用大麥茶，過一段時間之后你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩，主要是由于大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質，堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮 。韓國人都普遍喜歡服用大麥茶 ， 這也是韓國人的皮膚相比于其他國家更加白皙的原因之一 。
（3）減肥 。大麥性平味甘，服用之后能夠有效的治療胃脹的情況，同時還可以消暑除熱 。大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質，能夠清除身體中多余的脂肪，這樣長期堅持，體重自然而然就會降下來了 。
（4）養胃 。大麥茶還具有一定的養胃作用 ， 同時暖胃的功效也是非常的不錯 。大麥茶適合任何年齡段的人群服用，只需要將翻炒好之后的大麥用開水沖泡兩三分鐘，然后服用 。不僅食物的味道也感覺更香了，同時腸胃也會更加的健康 。
文章插圖
大麥本來屬于五谷，但是經過一番炒制之后可以制成大麥茶 。大麥茶可以用來泡水喝，味道濃郁香醇 。那么，既然大麥茶味道這么好，那么孕婦可不可以用大麥茶泡水喝呢？經常喝大麥茶有哪些好處呢？
孕婦可以喝大麥茶嗎大麥茶是將大麥炒制后再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝了它不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用呢 。孕婦是可以喝大麥茶的 。麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻 ， 去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等 ， 不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用 。
孕婦怎樣喝大麥茶
我們都知道孕婦不宜喝濃茶，因為濃茶里所含的咖啡因太多，會使孕婦心跳加速，給胎兒帶來過大的刺激 。但是，大麥茶本來就是五谷，比較溫和 。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料 ， 食用前，只需要用熱水沖泡2——3分鐘就可浸出濃郁的香茶 。在夏季，待大麥茶清泡冷涼后成為最佳的消暑飲料，所以說 ， 孕婦可以飲用大麥茶 。
大麥茶有哪些好處
1、能美容養顏孕期皮膚干燥、出油 。但是又不能使用護膚品，而飲用大麥茶就能幫助孕婦緩解肌膚問題 。大麥茶富含維生素、礦物質、蛋白質等營養物質，對孕婦而言，能起到美容養顏的功效 。孕婦可要適量飲用即可 。
2、能減肥大麥茶屬于粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能 。從而延緩營養物質的吸收 。大麥茶含有膳食纖維素，孕媽飲用后會有飽腹感 。這樣就有效避免了攝入過多的熱能、脂肪 。從而達到了減肥的目的 。
3、能止腹瀉大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效，對于飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言 ， 則可以喝點大麥茶來進行緩解 。
4、可改善腸胃功能孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能，因為大麥茶具有降溫解毒、清熱解暑、去油膩、助消化的功效，它能增強胃動力，促進腸胃蠕動 。有效改善孕婦的腸胃功能，讓孕婦遠離便秘 。
