做法二
材 料烏骨雞半只 干燥茶樹菇50g 當(dāng)歸1片 紅棗10粒 蒜頭10粒 。
調(diào) 料米酒1杯 鹽1/2大匙 水1大碗 。
做 法1.將茶樹菇以清水洗凈,再用冷水浸泡20分鐘泡軟后切成段、連同浸泡的湯汁備用;烏骨雞剁成塊狀放入滾水中氽燙后洗凈備用 。2.取一個(gè)耐熱鍋,放入烏骨雞塊、蒜頭粒、當(dāng)歸、紅棗、茶樹菇及浸泡的茶樹菇水、米灑和可淹過食材的水,再加入鹽調(diào)味 。3.將耐熱鍋封上保鮮膜或蓋上蓋子,放入炒菜鍋里己燒開水的蒸架上,以隔水燉煮的方式,燉90分鐘即可 。
做法三
原 料 雞塊、茶樹菇、紅棗、鹽、白胡椒粉和蔥花 。
做 法
將草雞一只洗凈切成塊 , 汆水撈起待用;茶樹菇約70克,沖洗干凈,用冷水浸泡軟,去蒂切段;紅棗4顆洗凈,蔥一個(gè)切成蔥段 , 姜四片;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),最后撒入鹽、白胡椒粉和蔥花即可 。
做法四
做 法
1.雞身子切成小塊后,綽水備用 , 干辣椒兩個(gè)、八角幾粒、蔥切大段、姜切厚片 , 備用 。2.把茶樹菇去掉根部的硬塊 , 然后洗干凈備用 。3.炒鍋內(nèi)加入適量的植物油,大概是炒菜的兩倍 。油熱后把辣椒跟八角蔥姜放入爆鍋 , 出香味后把綽好水的雞塊倒入翻炒幾分鐘,然后加入幾滴老抽,跟一小勺鹽翻炒幾下,煸炒到醬油完全被雞肉吸收后 , 加入沒過雞肉的溫水,大火燒開后把整鍋雞湯跟雞肉倒入準(zhǔn)備好是砂鍋內(nèi)改小火慢燉;燉10分鐘后加入茶樹菇再小火燉20分鐘左右,時(shí)間到后嘗一下湯的咸淡根據(jù)情況加鹽 。味道合適后即可出鍋食用 。
做法五
做 法
1.茶樹菇洗凈 , 過水3遍,再浸泡半天 。2.靈芝一朵,切小片 。3.光雞半只,斬件 。4.將靈芝、菇、雞連浸菇的水一并倒入高壓鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火半小時(shí) 。煮好后將浮油濾去即可飲用 , 無需添加任何調(diào)料 。此湯功效:抗衰老,降低膽固醇、防癌和抗癌 。
茶樹菇燉雞湯的家常做法有哪些?
茶樹菇可以說它是一種含蛋白量高,但是脂肪含量低的食物,它是一種食用菌類的食物 。
它的營(yíng)養(yǎng)豐富,而且由于它的脂肪含量很低 , 所以很多的女性朋友都特別的愛吃 。如果要是將其與雞湯燉到一塊的話,那味道會(huì)更鮮美 。
下面就給大家講講茶樹菇燉雞湯的做法,該食品有著減肥的效果,可以消除體內(nèi)的多余的脂肪 。1. 干茶樹菇提前半天冷水泡發(fā) 2. 草雞剁成大塊 , 泡水30分鐘,可加適量料酒去腥 3. 鍋中燒開水,放入雞塊焯水,焯水時(shí)可用勺子壓壓雞肉讓它的血水焯干凈,水開后漂去血沫,雞塊撈出備用 4. 雞塊,泡發(fā)好的茶樹菇,蔥段,姜片,大料一個(gè)放入鍋中,喜歡吃辣的可以加兩個(gè)干辣椒 , 加醬油兩茶匙,鹽糖適量(鹽要少加,或者出鍋調(diào)味時(shí)再加,即防止做咸了,又省的雞肉燉老了),加冷水沒過材料就好,想多喝湯也可以多加水,然后用電壓力鍋的雞肉檔半小時(shí)開飯 。
###其它資料參考###茶樹菇的家常吃法如下
1、將雞宰凈,去毛、頭、爪及腸雜 。
2、干茶樹菇泡水,洗凈 。
3、茶樹菇放入雞肚內(nèi),放入鍋內(nèi),加水浸過雞,溫水煲2小時(shí)左右 。
4、加入鹽、味精等調(diào)味料 , 吃肉飲湯 。
###其它資料參考###隔夜不能再吃的,1、在燉雞湯的時(shí)候可以加入一些冬瓜或者蘑菇等吸油的食物,一起煮可以減少油膩,還能讓雞湯更加爽口;
2、燉雞湯最好不要用炒菜的鍋 , 砂鍋燉出的雞湯才好喝;
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