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1、認真思考孩子提出的要求，謹慎回應 。對孩子提出的要求匆忙答應而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長 。有些家長習慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立 。正確的做法是先告訴孩子我要認真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應 。
2、改變原有溝通方式 。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿 ， 并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法 。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩 。父親會覺得孩子不禮貌 ， 并表現的更為嚴肅，談話就升級為沖突 。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免 。
3、與孩子商量解決矛盾的辦法 。若家長自己尋找的方法難與孩子達成共識 ， 可試著與孩子商量對策 。如，孩子要和同學去較遠的地方，家長極易反射性回絕 。若將自己所擔心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長放心的對策，久而久之，他也會懂得為自己考慮 。
4、仔細觀察談話是在哪里中斷的 。當家長與孩子溝通出現問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷 。反過來，家長可通過觀察中斷的節點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷 。比如，如果孩子一聽到父母說自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過 ， 但效果不好，自己也很沮喪，家長的說法讓他更加反感，會對學習更不感興趣 。
【如何和青春期的男孩溝通 如何與青春期的男孩溝通】5、重新認識孩子，了解他的世界 。家長往往過多關注和督促孩子學習，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉 。若要孩子接納，家長應和孩子聊他的生活狀態、感興趣的事 。即使孩子不愿意分享，家長也應支持孩子去做感興趣的事 ， 從而真正了解他的生活狀態 。
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