喝茶苦不想喝怎么辦 _口苦

茶葉喝起來(lái)為什么苦？怎樣喝才不苦？？

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茶葉喝起來(lái)苦的原因大概是有以下幾種：
一、茶葉本身的原因
1.茶葉含有的物質(zhì)
茶本身含有茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)本身的口感是帶苦味、澀味的。但是，經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行沖泡，苦澀味是完全可以避免的，否則也不會(huì)有人喜歡喝茶了。
2.茶葉加工過(guò)程出錯(cuò)
不對(duì)的加工方式，也會(huì)讓泡出的茶變苦，比如茶青放置太久，揉捻過(guò)程不徹底，發(fā)酵時(shí)間太短等等。
二、沖泡過(guò)程的原因
1.泡的太久
任何茶葉對(duì)沖泡時(shí)間都有一定的要求，通常來(lái)講，大壺茶一般沖泡3分鐘為好，小壺的1分鐘為好。而蓋碗的話(huà)10－30秒為好，具體時(shí)間還是要看針對(duì)的是什么茶葉。茶葉久泡的話(huà)，茶里面的元素會(huì)慢慢析出進(jìn)入到茶湯里，導(dǎo)致變成濃茶，因此就容易發(fā)苦發(fā)澀。
2.水溫太高
水溫對(duì)茶的影響也是非常大的，尤其是對(duì)于茶質(zhì)鮮嫩的茶葉來(lái)說(shuō)，最怕滾燙的開(kāi)水了。滾水會(huì)把茶葉燙熟，導(dǎo)致茶葉變苦變澀，甚至有悶熟的味道。一般來(lái)講，嫩茶的用水在80度左右，而粗些的茶葉在85－95度之間。
3.投茶量太多
投茶多的原理和泡久類(lèi)似，茶葉投得多了，它析出的物質(zhì)也就多了，因此茶湯就變苦變澀了。一般情況下，3克茶配50毫升水是比較標(biāo)準(zhǔn)的。部分口味重的可以加到5克，但是要掌握好出湯速度。
4.水質(zhì)問(wèn)題
在泡茶的過(guò)程中，水對(duì)茶湯的影響甚至高過(guò)茶葉本身品質(zhì)的影響。俗話(huà)說(shuō)十分水，八分茶可以泡出十分的茶，而八分水，十分茶只能泡出八分的茶。所以說(shuō)，如果水質(zhì)有問(wèn)題的話(huà) ，泡出的茶也會(huì)是苦澀的。
如果用自來(lái)水的話(huà)，建議放置一天使水中的氯氣散了后再拿來(lái)泡茶；如果是用礦泉水的話(huà)，要看他的礦物質(zhì)含量是不是過(guò)多，礦物質(zhì)過(guò)多的話(huà)就不太適合用來(lái)泡茶。
我一般是用山泉水和純凈水泡茶。
除了以上幾個(gè)原因，可能還有別的，暫時(shí)沒(méi)有遇到，希望這個(gè)回答對(duì)您有幫助。

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喝的是什么茶？苦茶嗎？
口腔里偶有異味，大家都知道可能是消化系統(tǒng)等暫時(shí)出現(xiàn)了狀況，可最近身邊有朋友說(shuō) ，嘴里經(jīng)常苦苦的，這究竟是怎樣一回事？
西醫(yī)：心理因素也能引起口苦
口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應(yīng) 。還有一些由于胃動(dòng)力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會(huì)引起口苦。另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺(jué)、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。
同時(shí)有研究顯示，現(xiàn)在也存在一種精神性口苦現(xiàn)象。一些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時(shí)都可能出現(xiàn)口苦。這也要引起注意。
西醫(yī)建議：
1.口苦應(yīng)該引起人們的重視，如果長(zhǎng)時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查找病因。
2.有規(guī)律的生活起居，保持良好的心理狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)整好自己的情緒。
中醫(yī):口苦是由濕熱引起的
北京某醫(yī)院偉醫(yī)生介紹，時(shí)常產(chǎn)生口苦，中醫(yī)認(rèn)為這主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。胃熱產(chǎn)生的口苦，部分人肝膽沒(méi)有炎癥，但由于飲食不合理，食用了過(guò)多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。同時(shí)，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會(huì)有口苦的情況。