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蒸山藥怎么做好吃又營養(yǎng)竅門 如何蒸山藥好吃又簡單


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文章插圖

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1、將山藥在火上烤一下,使山藥的根毛被烤掉 。
2、將烤過的山藥清洗干凈,去除不能食用的部分 。
3、將山藥切成段,放在蒸屜里 。
4、蒸屜上高壓鍋或電飯鍋,待出氣之后,蒸15分鐘左右即可 。
【蒸山藥怎么做好吃又營養(yǎng)竅門 如何蒸山藥好吃又簡單】5、判斷山藥蒸熟了最方便的方法是用筷子戳一下 。山藥中含有大量的淀粉,因此成熟之后山藥會變的軟軟的,筷子戳下去沒有硬心就是熟了 。

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